您的位置:首页 > 生活频道 > 水果知识 >

罗汉果怎么吃 罗汉果的常见吃法

文章主题:水果知识  文章来源:农业百科  发布时间:2017-09-11

罗汉果为卫生部首批公布的药食两用名贵太阳城申博官网,其所含罗汉果甜甙比蔗糖甜300倍,不产生热量,是饮料、糖果行业的名贵原料,是蔗糖的最佳替代品。其实罗汉果平时也可以食用,而且食用方法很多,一会我就把它最常见的食用方法写出来,大家可以根据自己的需要去选择具体吃法。

1、罗汉果减肥吃法

罗汉果可以减肥,平时可以把十克罗汉果洗净,压成碎末,然后再把山楂洗好,取出与罗汉果一起放入到锅中加清水煎制,煎好以后去掉药渣,然后加入蜂蜜调匀,直接代茶饮用,坚持天天饮用,一个月以后就能看到明显的减肥效果。

罗汉果怎么吃 罗汉果的常见吃法技巧

2、泡茶饮用

将罗汉果掰开放入茶杯中,冲入开水,不久果内各种营养成分和水溶解,便是一杯色泽红润、味道甘甜、气味醇香的理想保健养生饮料。罗汉果一般可冲泡四五次,如能挑选到圆形色褐、个大质坚、摇之不响的优质果,冲泡次数还可增加。若煲汤时放个罗汉果,会令整锅汤清润甘甜。罗汉果还可以煮粥,罗汉果粥补肺益气,清咳润燥。

3、罗汉果煮粥

罗汉果煮粥也很好喝,而且还能起到清肺止咳的作用,平时可以把适量的罗汉果压碎,加清水煎制,取出药液,直接入锅再加清水,然后把洗好的米放入锅中一起煮制,煮开以后调小火力,慢慢的熬制一会,然后加入食用盐调味,等锅中的米全部软糯以后直接关火即可。

哈密瓜苦是怎么回事?
哈密瓜苦是怎么回事?
我在新疆哈密买了20个哈密瓜。远回山西了 人家里吃了说很苦 不能吃。后来我问新疆的朋友 他们说维族很坏往瓜里面打药!这是真的吗?下面我们就一起来看一看哈密瓜苦是怎么回事...
天天吃红枣的好处 常吃红枣有什么好处
天天吃红枣的好处 常吃红枣有什么好处
枣有很强的抗氧化、抗自由基的功效,有抗衰老、预防癌症的作用。另外,枣含维生素c较多,能够使胆固醇变成胆汁酸,从而预防胆结石的发生。下面我们了解一下吃红枣的好处。 红...
柿子的功效与作用有哪些?
柿子的功效与作用有哪些?
柿子树高叶大,圆而有光泽。4月开黄白色小花。结的果实为青绿色。8、9月才成熟。生柿收藏后自行变红的,叫烘柿;晒干的叫白柿;用火熏干的叫乌柿;水泡储藏的叫酸柿。柿有核呈...
榴莲怎么吃 榴莲的常见吃法
榴莲怎么吃 榴莲的常见吃法
榴莲是一种出产于南方热带地区的常见水果,有特殊的香味,营养价值也很高,很多人都喜欢吃。但是大多数人在吃榴莲时都会遇一个难题,那就是榴莲全身有刺,怎么也打不开,这可...
吃柚子好吗 吃柚子的三大禁忌
吃柚子好吗 吃柚子的三大禁忌
冬天来了,各地的水果市场上,柚子又开始大量上市了,柚子这种水果主要出产于南方,味道酸甜中带点苦味,很多人都喜欢吃。那么你们在吃柚子以前,对柚子真的了解吗?吃柚子对...
香瓜的功效与作用 香瓜的吃法
香瓜的功效与作用 香瓜的吃法
香瓜止渴,除烦热,利小便,通三焦间壅塞气。可治口鼻疮,暑热天食后,永不中暑。孙思邈说:多食者,会发黄疸,令人虚弱健忘,解药力。病后多食,容易反胃。患脚气食后,则病...
西瓜皮的功效与作用 西瓜皮的精典吃法
西瓜皮的功效与作用 西瓜皮的精典吃法
一、白糖西瓜皮的功效 将西瓜皮洗净,削去表皮和残剩的内瓤,切成块,投入容器中,放入精盐,腌渍2天左右,待渗出水分,沥去盐水,再加入净水泡2天左右,每天换水一次,倒出盐...
几种西瓜汁饮料的做法
几种西瓜汁饮料的做法
一、冷冻西瓜杯的做法 【原料】西瓜2个,香蕉3根,苹果2个,杏仁15枚,甜白葡萄酒200毫升,菠萝罐头300克,白砂糖、黄油各适量。 【制作】将西瓜洗净,切成两半,掏出瓤,即为西瓜...
西瓜皮的做法大全 西瓜皮怎么做好吃
西瓜皮的做法大全 西瓜皮怎么做好吃
大多数人吃了西瓜之后直接把皮给扔了,其实西瓜皮还可以做菜哟,但是西瓜皮怎么做好吃呢?接下来就来和小编一起看看西瓜皮的做法大全。 清爽西瓜皮的做法 【原料】西瓜皮500克...
乌梅的功效与作用 乌梅食疗功效
乌梅的功效与作用 乌梅食疗功效
乌梅的功效与作用有哪些呢?乌梅别名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅,为蔷薇科落叶乔木植物梅的干燥近成熟果实,夏季果实近成熟时采收,低温烘干后闷至色变黑或经烟火熏制而成。...
越橘的功效与作用 越橘的药用功效
越橘的功效与作用 越橘的药用功效
越橘的功效与作用有哪些呢?越橘是一种很好的保健食品。其花青素类天然色素含量高,可调配出多种颜色,而且适于加工,可制造多种饮品、甜品和调味品等,经济价值较高。 越橘的...
苹果的功效与作用 苹果的营养价值
苹果的功效与作用 苹果的营养价值
苹果属蔷薇科植物,与林檎为同类果实。苹果,陶宏景著《名医别录》称奈,又名频婆。林檎,宋朝时的《开宝本草》称文林郎果,两者性能相似。主治下气消痰、治霍乱腹痛。患消渴...
热点排行>>
图文阅读>>
网站地图 太阳城申博开户 澳门新葡京赌场 申博太阳城 申博网址
申博代理官网正网 菲律宾申博太阳城 申博游戏下载官方登入 申博微信支付充值
申博直营网 申博 咪牌百家乐 777老虎机游戏
申博百家乐 ag娱乐登入 保险百家乐 幸运大转盘
申博开户 申博游戏下载 777老虎机游戏登入 澳门新葡京赌场